Clases (tips de tennis)
FASES o etapas del entrenamiento en TENIS
Para hacer un buen entrenamiento es importante conocer y realizar las 3 etapas o fases que componen al entrenamiento deportivo. El rigor, duración e importancia varían según el nivel de la persona que va a entrenar. Es recomendable crear buenos hábitos deportivos desde niños hasta adultos que inicien o que tomen clases de tenis o … Leer más
Como jugar tenis, PARADO O STANCE en el drive o derecha.
Si has decidido jugar al tenis y te gusta ver videos en youtube para aprender y mejorar, te recomiendo que entres a ver este video, el coach Pedro Tarazona nos explica como pararse para pegar una derecha o drive, bueno bye…
TIPS para JUGAR TENIS ¿Cómo prepararse para un TORNEO O PARTIDO DE TENIS? COACH EDGAR PEÑALOZA
Jugar un partido de tennis o un torneo por primera vez es un reto que cada persona asume de diferente manera, algunos con más entusiasmo que otros y también hay quien se resiste a participar en estos eventos. La realidad sin importar la situación en la que te encuentres, es que los nervios, las expectativas, … Leer más
¿Es caro empezar a jugar tenis?
El tennis es un deporte que suele asociarse a la elite de la sociedad o clases socio-económicas altas y por tanto se considera una actividad cara o costosa. Sin embargo hoy en día y sobre todo en Playa del Carmen con las canchas públicas gratuitas, el tenis se ha vuelto un deporte muy accesible, las raquetas básicas se pueden adquirir a un precio asequible en algunos supermercados y con un tubo de pelotas se puede jugar hasta por 3 meses si somos principiantes. Incluso hay pelotas más suaves que facilitan la práctica. Con una inversión de 2 mil pesos mexicanos aproximadamente o 100 dólares americanos según el tipo de cambio, puedes comprar 2 raquetas , 1 tubo de pelotas 1 paquete de 3 overgrips y podrás jugar por lo menos 3 meses si eres principiante. Los aditamentos que tendrán más rotación serán las pelotas y los overgrips.
Tips para jugar tenis profesional
Amable, con ganas de triunfar, joven, de ojos hermosos y revés a una mano que sobre sale ante el popular revés a dos manos, Fernanda Contreras nos cuenta un poco sobre la búsqueda de su sueño, ser tenista profesional.
Ejercicio desde casa para niños
Ante la situación que se presenta por el Coronavirus o Covid-19, la recomendación es quedarse en casa, para hacer algo de actividad física, les recomiendo estos ejercicios que pueden hacer en familia!!!
Clases de tenis en casa
Bienvenidos a este canal de tenis y algo más. Hoy veremos como se hace una derecha o drive desde la raqueta atrás, punto de impacto y terminación.
Ejercicios desde casa durante la cuarentena
Es una realidad que la pandemia hizo muchos cambios en las vidas de millones y millones de personas en el mundo. Con la cuarentena pasamos mucho tiempo en casa resistiendo de la mejor manera que cada uno pudo. Algunos encontraron en el ejercicio una buena forma de sacarse el estrés, mantenerse activos y saludables, es … Leer más