La derecha o drive

Para hacer una buena derecha, preparate para hacer muchas repeticiones, mecanizar el movimiento lo más correcto posible desde un inicio será algo positivo en tu proceso de aprendizaje.  El drive o derecha en tenis consta de una preparación, punto de impacto y terminación. En cada momento se involucran movimientos del cuerpo que se deben coordinar … Leer más

Tips

¿Estás en la búsqueda constante de mejorar o aprender y te gustaría conocer algunos tips que te puedan dar esa ventaja que necesitas? Has llegado al lugar indicado. 

Desde cómo poner un overgrip, facilitar el cambio de empuñaduras, mejorar tu parado, prepararte paa un partido y más…

Aprende a jugar tenis

Se puede jugar al tenis en 2 modalidades, uno contra uno: singles (individuales) o en parejas: dobles

El objetivo del juego es pegarle a una pelota con la raqueta para que rebote en uno de los  rectángulos del otro lado de la cancha (pasando la red).

Si fallas el objetivo, el oponente ganará el punto.

Encordado

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¿Rompiste cuerdas o tu raqueta lleva más de 6 meses con el mismo cordaje? Un buen encordado así como las cuerdas adecuadas pueden ayudarte a mejorar tus golpes en el tennis, ya sea que quieras mayor control (mayor tensión), más potencia (menor tensión) o un poco de ambas. Hay diferentes tipos de cuerdas como poliéster, … Leer más

Pelotear o Partido de tennis

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Peloteo El peloteo es una excelente opción para poner en práctica tus golpes, practicar dirección, consistencia, movilidad, poner a prueba tu rendimiento físico y prepararse para jugar partidos. Ya sea que quieras corregir o desarrollar un objetivo en particular o simplemente mantenerte en forma y hacer un gran ejercicio, el peloteo es un gran aliado … Leer más

Clases para adultos

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Ya sean clases particulares o en grupo, tenemos una opción que se adapte mejor para ti, con sesiones divertidas y dinámicas, donde puedes aprender, mejorar y desarrollar tus habilidades tenísticas y físicas para jugar este bello deporte, al mismo tiempo que mejoras tu bienestar con una práctica deportiva que por sus características hacen del tenis … Leer más

Clases para Niños

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PRE TENIS A edades tempranas es importante enfatizar en el desarrollo de las habilidades motrices y coordinativas de los niños mediante juegos y ejercicios sencillos y divertidos con la finalidad de facilitar el aprendizaje del tenis. Estás habilidades son rodar, lanzar, atrapar y golpear una pelota, bloquear, botar o rebotar, patear, driblar, perseguir, balancearse, saltar, … Leer más

Calzado

calzado

Un par de tenis, gomas, zapatillas deportivas o como les nombres en tu país, deben ofrecer características que te ayuden a desempeñarte mejor y evitar lesiones en la práctica de tu deporte o actividad deportiva. Durabilidad, soporte, estabilidad, ser ligeros, amortiguar, son algunas de las características que los tenis para tenis ofrecen.  Cada marca invierte … Leer más

Pelotas

pelotas

Con el avance en las técnicas de enseñanza, el tenis se ha adaptado y desde hace unos años, se ofrecen pelotas en 4 niveles.  Pelota de punto rojo: Rebota 75% más lento que una pelota normal y es un poco más gran, es una gran aliada para tenistas principiantes, niños o adultos. Pelota de punto … Leer más